NY DOKTORGRAD
Lys og melatonin hjelper ungdom med søvnproblemer
 Foto: Jan Kåre Wilhelmsen |
“Delayed sleep phase disorder – prevalence, sleep, circadian rhythm and treatment”.
I løpet av puberteten forskyves ofte døgnrytmen mot senere legge- og oppvåkningstider. Dette er et normalfenomen, men kan likevel gå ut over skoleprestasjoner og dagtidsfungering. Ved å stå opp til noenlunde samme tid hver dag kan de fleste forhindre at døgnrytmen forsinkes for mye. Døgnrytmen hos pasienter med diagnosen forsinket søvnfasesyndrom, derimot, lar seg vanskelig korrigere ved hjelp av generelle søvnråd. Kunnskapen vi har om årsaker til, og utbredelse av, forsinket søvnfasesyndrom er mangelfull, og det eksisterer i dag ingen retningslinjer for behandling.
Avhandlingen hadde tre hovedmål: i) å studere forekomsten av forsinket søvnfase hos elever i norsk videregående skole, ii) å studere søvn og døgnrytme hos unge med forsinket søvnfasesyndrom og iii) studere kort- og langtidseffekter av lys og melatonin i behandling av forsinket søvnfasesyndrom i en kontrollert studie.
Resultatene viste en høy forekomst (8,4 %) av forsinket søvnfase hos elever i norsk videregående skole. Forsinket søvnfase var assosiert med dårligere skolekarakterer, mer røyking og alkoholbruk og økte symptomer på angst og depresjon. Pasienter med diagnosen forsinket søvnfasesyndrom hadde en forsinket indre døgnrytme, men når de selv fikk velge tidspunkt for søvn var søvnkvaliteten normal. Etter to ukers behandling var søvnperioden hos pasienter med forsinket søvnfasesyndrom framskyndet både hos de som fikk lys og/eller melatonin og hos en placebogruppe. Alle pasientene fulgte atferdsinstruksjoner under behandlingen, noe som kan forklare den positive effekten i placebogruppen. Imidlertid var det kun pasientene som fikk videre behandling med lys og melatonin som opprettholdt en framskyndet søvnfase over tid (tre måneder), mens pasientene som ikke fikk videre behandling falt tilbake til et forsinket søvnmønster.
Resultatene er direkte overførbare til klinisk praksis, og kan føre til at flere pasienter med forsinket søvnfasesyndrom tilbys adekvat behandling.
Personalia:
Ingvild West Saxvig er født i Bergen i 1977. Hun er utdannet Cand. Scient i human og eksperimentell fysiologi ved Universitetet i Bergen i 2004. I perioden 2007 – 2012 har hun vært stipendiat ved Institutt for Global Helse og Samfunnsmedisin ved Universitetet i Bergen under veiledning av professor Bjørn Bjorvatn. I stipendiatperioden har hun også vært tilknyttet Nasjonal kompetansetjeneste for søvnsykdommer ved Haukeland universitetssykehus.
Tidspunkt og sted for prøveforelesningen:
30.04.2013, kl. 09.15. Oppgitt emne: “Sleep in adolescents”.
Sted: Auditorium 4, BB-bygget, Jonas Lies vei 19.
Tidspunkt og sted for disputasen:
30.04.2013, kl. 11.15, Auditorium 4, BB-bygget, Jonas Lies vei 19.
Kontaktpersoner:
Ingvild West Saxvig, tlf. 55 58 60 64
, e-post: ingvild.saxvig@isf.uib.no
Mediekontakt ved Kommunikasjonsavdelingen
E-post: mediekontakt[ætt]uib.no
Telefon: 55 58 89 00
Avhandlingen kan lånes på Bibliotek for medisinske og odontologiske fag. Avhandlingen er tilgjengelig i BORA. For kjøp/bestilling av avhandlingen, kontakt kandidaten direkte.