Psykologiske aspekter ved fysisk trening

Idrettskandidat Marit Sørensen disputerer den 13. juni for dr.philos.-graden ved Universitetet i Bergen med avhandlingen

The psychology of iniating and maintaining exercise and diet behaviour

Sørensen viser i sin avhandling at fysisk trening gir positive effekter på mental helse. Denne effekten er i større grad knyttet til økt selvoppfatning og ressursforbedring enn til reduksjon av symptomer. I avhandlingen undersøkes både psykologiske effekter av diett og trening og motivasjon knyttet til fysisk trening. Undersøkelsesgruppen er middelaldrende individer med risiko for hjerte- og karsykdommer. Avhandlingen demonstrerer hvordan diett og fysisk trening påvirker selvoppfatningen, og at dette igjen påvirker motivasjonen til å fortsette treningen. Dette sirkulære forholdet ser ut til å gi kortvarige effekter. Fire år senere har forholdet mellom treningsadferd og selvoppfatning en annen betydning.

Personalia:
Marit Sørensen er født i Arendal i 1949. Hun tok sin embetseksamen i idrett i 1978. I perioden før og etter arbeidet hun som lærer/lektor på ungdomsskolen ved Gaustad sykehus, og som vitenskapelig assistent ved Norges Idrettshøgskole. Ved Norges Idrettshøgskole har hun arbeidet som stipendiat og amanuensis siden 1984.

Tid og sted: Fredag 13. juni kl. 10.15 i Auditorium, Christiesgt. 12, Bergen.

Kontaktpersoner
Idrettskandidat Marit Sørensen tlf. 22 18 56 00 (a) / 22 42 46 24 (p)
Informasjonskonsulent Rønnaug Tveit tlf:: 55 58 90 43 (a) / 55 12 56 91 (p)